Allenamento, Costanza, Tonificazione

Programmazione, allenamento mirato, dieta alimentare adeguata.

Body Building - Ladispoli

16 disciplina Coni n.46
Il centro sportivo il Gabbiano dispone di una sala pesi in cui si pratica il body building e di una sala nel quale si svolgono le attività di cardiofitness. Entrambe le sale sono aperte tutti i giorni con i seguenti orari:
Lunedì-Venerdì: 08.30-21.30; Sabato 08.30 – 20.30, Domenica 09.00 – 13.00

La sala nel quale si pratica il Body Building di 300mq dispone dell'attrezzatura completa e specialistica: macchine isotoniche e cardio del marchio Technogym, dove sotto la guida del responsabile di sala Gino Lauro potrai eseguire un allenamento completo, ideale sia per la tonificazione sia per il potenziamento della muscolatura tramite esercizi mirati e personalizzabili in base alle proprie esigenze. Il body building è un ottimo alleato oltre che per il potenziamento e la crescita muscolare anche per l'elasticità dei muscoli e per i processi di dimagrimento e tonificazione. Per ulteriori informazioni non esitare a contattarci, saremo lieti di fornirti tutte le info di cui necessiti.

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