Disciplina, Impegno,
Passione

Impostazione metodologica, tecnica del pugilato, preparazione atletica.

Prepugilistica Ladispoli

65 Sport pugilato disciplina Coni n.224
Il centro sportivo il Gabbiano dispone di una palestra per la boxe, rivolta ad adulti e bambini, e propone corsi di boxe e pre pugilistica con preparazione anche a livello agonistico. Il preparatore atletico che si occupa con impegno e passione della disciplina è Gino Lauro, maestro di pugilato che da anni lavora presso il nostro centro sportivo. La boxe è una disciplina nel quale è necessario, più che in qualsiasi altro sport, il rispetto delle regole, e può essere praticata sin dall'infanzia. La classica lezione di boxe comprende: riscaldamento, corsa, corda, circuiti. Mentre per migliorare le capacità motorie: ginnastica e corpo libero, nella parte centrale dell’allenamento, e poi tecnica e tattica. Dopo di ché si procede con un lavoro con gli attrezzi passando, per esempio, al sacco. Nella parte finale arriva il gioco costruttivo, cioè una simulazione di combattimento. La boxe è anche sacrificio, poi ripaga con grandi soddisfazioni, ma è anche molto importante affidarsi a strutture e a tecnici competenti e soprattutto qualificati, affiliati regolarmente alla F.I.P. la Federazione Italiana Pugilato. Il Maestro di Pugilato Gino Lauro, allena i ragazzi dai 6 ai 13 anni per il settore Boxe Junior il lunedì e mercoledì dalle ore 17.00 alle ore 18.00.

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