Lo scorso mese, al centro sportivo Il Gabbiano c’è stato un ospite d’eccezione: il campione europeo 2018 di Brazilian jiu jitsu Emiliano Alfani che insieme all’istruttore Gianluca Palombi hanno tenuto una lezione sugli aspetti competitivi di questa meravigliosa disciplina.
Il Brazilian Ju Jitsu è un arte marziale che deriva dal Ju Jitsu giapponese , all’inizio del 900 la famiglia Gracie lo elabora rendendolo funzionale al combattimento libero, utilizzando come strategia prevalente l’atterramento, il controllo e la finalizzazione dell’avversario al suolo. Nei primi anni Novanta il Brazilian Jiu jitsu è salito alla ribalta dominando i tornei Interstile e imponendosi come disciplina indispensabile nel bagaglio tecnico dei lottatori di Arti Marziali Miste (MMA).
Oggi lo studio di questa arte marziale comprende sia il lato agonistico ,che quello della difesa personale e la pratica quotidiana di questa disciplina non è violenta e risulta praticabile da tutti offrendo enormi benefici psicofisici.
